Thứ Sáu, 20 tháng 10, 2023

Làm công ăn lương vẫn phải bán hàng?

 


💡 Đã bao giờ bạn nghĩ rằng, đi làm công ăn lương cũng phải biết marketing và bán hàng không? 

Thực sự thì, đi làm công sở là chúng ta tham gia vào thị trường lao động, chúng ta cố gắng có một hợp đồng bán sỉ với mức giá ổn định trong vòng 1 năm, 2 năm, hoặc không xác định thời hạn. 

Sự ổn định khiến chúng ta quên mất rằng, trên đời này không có gì là bảo đảm. Khi mất việc, chúng ta khó chấp nhận rằng đó một phần tự nhiên của cuộc sống. 


Tỷ lệ thất nghiệp trong xã hội có khi thấp, có khi cao, nhưng lúc nào cũng có. Khi chúng ta có việc làm, chúng ta đã "bán mình" thành công hơn những người khác.

Khi nền kinh tế xã hội không còn khả năng để trả lương cho tất cả mọi người, ngoài chuyện cần phải cạnh tranh nhiều hơn, liệu chúng ta có nên linh hoạt hơn trong cách thức kinh doanh sức lao động của mình?

Chuyên môn và sức lao động của chúng ta có thể ví như là một nguyên liệu, thì ngoài cách đóng gói theo kiểu bán sỉ, chúng ta còn có thể đóng gói theo những kiểu gì khác?

Một ví dụ mà mình thấy thú vị đó là cách mà ngành dược bán thuốc Paracetamol. Khi đóng gói thành các thành phẩm thương mại (Panadol, Decolgen, Efferangan) không những nghe hấp dẫn, mà còn có thể tạo ra thương hiệu và bán được giá cao hơn.

Cũng vậy, nếu kinh doanh trong ngành sữa, thay vì bán sữa nguyên liệu, các công ty có thể tạo ra hàng loạt những sản phẩm thương mại khác nhau mà trông chẳng giống gì nhau, từ dạng lỏng cho đến kem cho đến bột và lên men...

Nếu theo logic đó, bạn nghĩ xem, chuyên môn của bạn có thể có cách đóng gói nào khác để bán trong lúc này, ngoài cách duy nhất là chờ đợi thị trường bán sỉ sức lao động khởi sắc trở lại?

Thứ Sáu, 15 tháng 9, 2023

Sự nghiệp đã tới đỉnh - Vui hay lo?

 


Một trong những điều trigger sự rối rắm của tuổi trung niên là sự nghiệp dường như đã đạt tới giới hạn. Điều này đặt ra thách thức về bước đi kế tiếp, (1) là đặt mục tiêu cao hơn (trong khi năng lực và niềm tin chưa đủ, cộng với tuổi tác tăng lên, sức cạnh tranh giảm xuống), (2) là "tà tà" cho đến hết đường ray (nghe là thấy không thú vị rồi), hoặc (3) là kết thúc 1 chương và mở ra chương mới (nghe làm lại từ đầu là thấy hoải).

Thoạt đầu, lựa chọn (2) - tà tà - có vẻ an toàn và bình yên, nhưng với trải nghiệm của mình, thì nó sẽ không kéo dài. Rồi chúng ta sẽ phải "họp nội bộ" với chính mình nhiều lần để quyết định hướng đi mới. Mỗi lần như vậy, ánh sáng cuối đường hầm của mình, chính là những ước mơ.

Lúc nhỏ mình mê đọc truyện cổ tích và những truyện mơ mộng, viễn tưởng. Nhưng mình thường giấu đi những mơ mộng đó. Ở bề ngoài, mình là một học sinh nghiêm túc, luôn làm bài đầy đủ, luôn có điểm cao làm hài lòng tất cả. Mình luôn bối rối khi bị bắt gặp đang ngồi thơ thẩn mà không làm gì, hoặc vừa đọc sách vừa khóc. Những lúc như vậy, người lớn sẽ diễn giải là “có chuyện gì đó không ổn”. Theo người lớn, đó là sự “mất hồn” và “tủi thân”. Rồi khi mình lên tuổi teen, người lớn sẽ diễn giải các hiện tượng đó là “tâm hồn treo ngược cành cây” và “ảo tưởng”.

Mình bí mật cất giữ những ước mơ của mình, như những hạt dẻ trong hộp, hay những quả trứng trong ổ rơm, hay là những quả bình bát vùi trong bồ lúa. Khi ta có bí mật, ta không thể bỏ nó để đi chơi lâu, mà chốc chốc sẽ chạy về mở ra xem, đếm từng cái, nâng niu, rồi đóng lại.

Càng lớn lên, khi có sự tự lập trong cuộc sống, mình cũng “sắm” cho những ước mơ của mình một “ngôi nhà”, không còn phải cất giấu trong những chiếc hộp hay ổ rơm nữa, mà nó có sự hiện diện hẳn hoi. Mình bắt đầu nói về những quả trứng, những hạt dẻ của mình, mời khách đến chơi, và dành thời gian nhiều hơn để nuôi trồng, cho trứng nở thành chim, hạt trở thành cây lá. Khi có một ngôi nhà, nó có nhiều chỗ để cất giữ thêm những hạt giống mới. Ước mơ chỉ có nhiều thêm chứ không mất đi.

Mình không bỏ đi một ước mơ nào cả, chỉ là tại một thời điểm, mình chỉ có thể thực hiện một hoặc một vài thứ mà thôi. 

Vì thế, nếu có 1 chặng đường nào đó mà có dấu hiệu "tới nóc" hay "hết đường", đó là một tin vui cho những đứa khác đang còn chờ tới lượt.


Thứ Bảy, 19 tháng 8, 2023

Chừng nào mới được nghỉ hưu?




Cuối tuần ngẫm nghĩ: 

CHỪNG NÀO THÌ VỀ HƯU?

Với những người đang tận hưởng công việc và cuộc sống, về hưu là thứ gì đó rất chán.

Nhưng với những người dân cày tư bản như tụi mình, đó thường là ước mơ.

Nhưng thú thật là hồi ba mươi tuổi mình vẫn rất nhiệt tình leo thang sự nghiệp, câu hỏi đó chỉ đến khi mình tận 40 - nghỉ việc lần thứ nhất.

Trong ước mơ của mình, bức tranh tuổi về hưu là một ngôi nhà đẹp, có sân, có hoa hồng, có chó cưng, trong nhà có bếp thơm, có piano, và có sách của mình đang viết, và đã viết. Lâu lâu sẽ có khách, là mấy người trong tổ chức xã hội mà mình tham gia, là những người bạn quen, già trẻ lớn bé đều có. Lâu lâu, mình sẽ xách vali lên và đi. 

Trong hình dung của mình, chỉ cần ngừng làm việc, có thời gian, và có tiền, là bức tranh hoàn hảo sẽ hiện ra.

Vậy nên những giờ ăn trưa là tụi mình nói về việc đầu tư thế nào để có thu nhập thụ động, phải tiết kiệm bao nhiêu tiền, tìm mảnh đất nào ở rừng, ở biển để cắm dùi sẵn.

Năm 40 tuổi mình nghỉ việc, do "mệt rồi, nghỉ thôi". Sau một hồi đi ngao du sơn thuỷ, hái hoa bắt bướm, nếm mùi vị nhân gian, mình bắt đầu tự hỏi: giờ mình nghỉ hưu luôn được chưa? Hiện thực hoá ước mơ luôn được chưa?

Rồi mình nhận được một tỷ câu hỏi nhảy ra trong đầu. Tựu trung lại, những tiếng nói to nhất đó là:

- Bạn đã thấy mãn nguyện với con đường đi làm chưa mà bạn tính nghỉ ngang?

- Nghỉ hưu nghĩa là không làm gì đáng kể trong 40 năm nữa? Mà bạn mới đi làm được có 20 năm?

- Bạn có chắc bức tranh bạn vẽ ra là OK chưa?

- Trong bức tranh của bạn, tôi thấy toàn là nhà cửa hoa lá cỏ cây. Còn bạn thì sao? Mờ nhạt.

Tôi không trả lời được câu hỏi nào cả.

Đó là lần đầu tiên tôi tìm đến coaching. Tôi cũng học cách quán chiếu. Đó là hai trong số những hương vị nhân gian mà tôi đã thử.

Cả hai phương pháp đó có điểm chung là giúp ta đi xuyên qua tầng tầng lớp lớp của lý trí và lý luận để đến được với điều mình thật sự muốn. Khi ta có điều mình muốn, ta không phải trả lời bất cứ câu hỏi nào ở trên. Teen Code: thích thì làm.

Rồi thì việc tìm ra điều mình muốn cũng không hẳn là dễ. Nhưng sức mạnh của nó là có thể phá tan hết mọi câu hỏi lý trí thông thường, nên thấy cũng rất đáng để theo đuổi.

Trên con đường tìm ra sự thật đó, có những "ứng viên" xuất hiện. Vậy là mình phải thử hết, càng thử nhiều thì kết luận càng xác đáng.

Rồi đến một lúc, mình nhận ra rằng, khoảnh khắc mà sự thật xuất hiện có thể chỉ cần 1 giây, hoặc ít hơn. Nhưng quãng đường đi đến đó mới là hành trình của cuộc sống. 

Nhận ra điều này, nó làm thay đổi tâm thế của mình một cách đáng kể. Bây giờ mình mới thật sự hiểu người ta nói, phần lớn cuộc đời của mình là quá trình, một vài phiên ngắn ngủi là kết quả. Với một người có tánh hay nôn nóng như mình, cuộc đời mình chắc sẽ đến 90% là cảm giác nôn nóng khi mà kết quả chưa tới. Không hạnh phúc.

Vậy nên mình đang học cách để trọn vẹn với quá trình, và thấy nhẹ nhàng hơn nhiều so với việc nôn nóng chờ kết quả. 👌 

Còn khi nào nghỉ hưu thì... có phải trả lời liền không? 

Thứ Sáu, 28 tháng 7, 2023

TÔI ĐI CHỮA LÀNH

 



"Chữa lành" trong trải nghiệm của tôi là vận dụng cơ chế tự phục hồi của cơ thể. 

Chúng ta biết rằng cơ thể có thể có khả năng tự phục hồi những tổn thương nhỏ. Chơi dao đứt tay cứ để nó tự lành, thất tình bao lần rồi qua thời gian cũng phai mờ đi hết cả.

Trải nghiệm chữa lành của tôi tình cờ bắt đầu vào mùa hè 6 năm trước. Lần đầu gap year, nghỉ làm, việc đầu tiên của tôi là dành ra 10 ngày để "lên núi". Tôi thích xem phim kiếm hiệp từ nhỏ, và rất mến mộ các nhân vật cao thủ võ lâm có nội công thâm hậu và phong thái bình thản. Khi bị nội thương, họ sẽ dùng nội lực để tự chữa hoặc nhờ thêm sự trợ lực từ người khác. Tôi rất tò mò về năng lực đó của con người.

10 ngày ở thiền viện, chúng tôi không liên lạc với thế giới, không đọc, không viết, không nói chuyện, không giao tiếp kể cả bằng mắt. Thời gian ngồi ở thiền đường tổng cộng khoảng 100 giờ.

Tôi không đủ trình để mô tả về phương pháp ở đây, nhưng tôi hiểu rằng trong 100 giờ đó, ai có gì thì sẽ nhìn thấy nấy, ai nhìn thấy gì thì tự mình biết lấy. Đồng thời, cơ chế tự sữa chữa sẽ được kích hoạt, ai có gì thì chữa nấy.

Ca của tôi có thể mô tả như là một chiếc xe cà tàng đã chạy mấy chục năm mà chưa đi bảo trì lần nào cho đáng kể. Bệnh nghề nghiệp của dân cày máy tính chắc cũng không lạ: lệch cột sống, đau tức vai gáy, vai gồng và nhô về trước, bắp chân và cổ chân sai lệch do giày cao gót, thân bên phải to hơn và mỏi hơn thân bên trái do não trái hoạt động quá nhiều. Sự sai lệch của cơ thể lại liên đới tới trục cân bằng và hệ tuần hoàn máu, gây xây xẩm, chóng mặt. (Thỉnh thoảng ở chỗ làm chúng ta còn nghe ai đó hét lên "Chắc tao tiền đình luôn quá" :)

Không những thế, thể chất và tinh thần luôn đi một cặp, gọi là "thân tâm tương ứng", vậy ra là tinh thần của mình cũng xoắn rối và góc nhìn cũng đầy thiên vị. Đến đây thì mình thấy có vẻ nghiêm trọng.

Vậy là mình quyết định sẽ theo đuổi quá trình tự điều chỉnh để đưa cơ thể trở về thiết kế ban đầu. Hành trình siêu dài, siêu lâu. Những lúc buồn tẻ mình cũng đi nhờ chuyên viên trị liệu, nhưng phải công nhận rằng: người "chuyên viên" bên trong của chính mình mới là xịn nhất, thao tác hoàn toàn chính xác lại còn miễn phí nữa.

Vậy còn chữa lành tinh thần thì sao? Là một người coach, mình thường được hỏi khai vấn có "chữa lành" được không. Câu trả lời là không, nếu khách hàng có tổn thương tâm lý. Theo khuyến nghị của Liên đoàn khai vấn quốc tế, khai vấn không nên áp dụng cho những trường hợp như: cảm xúc thất thường không kiểm soát, từ chối mọi nhiệm vụ (đi làm nhưng không làm, đi học nhưng không học), rút khỏi các mối quan hệ xã hội, không vệ sinh thân thể, rối loạn giấc ngủ, bày tỏ sự tuyệt vọng...

Còn nếu một người không có tổn thương gì, mà chỉ là rối rắm, ức chế, dồn nén, pain in the ass… thì nó giống như cái mụn nhọt, nếu bạn không muốn, hoặc không dám chọc vào nó một mình, thì coach chính là "chiếc tay vịn" cho bạn ngồi khơi cho nó ra rồi thì nó sẽ tự hết.

"Chữa lành" rất lắm công phu, không sung sướng như là đi du lịch.

Thứ Ba, 23 tháng 5, 2023

GIẢI PHÓNG ĐÔI VAI


"Đôi vai" ở đây là đôi vai nghĩa đen, chứ không có ý là "gánh nặng cuộc sống".

Những người ở độ tuổi trung niên thường hay nói, tầm này thì không đau chỗ này cũng đau chỗ kia, làm sao mà khoẻ khoắn như hồi trẻ được.

Tôi cũng thấy mình khá là rệu rã rồi. Tôi nghĩ, làm thế nào mà sáng thức dậy cảm thấy khoẻ khoắn và muốn đi học như hồi xưa nữa. Tôi giờ lúc nào cũng mỏi ở đâu đó, mà nhất là mỏi vai. Nhớ lại cảm giác sảng khoái lúc nhỏ chỉ thấy biết ước.

Tôi chỉ nghĩ vậy thôi, chứ thấy cũng không quá quan trọng. Vì mình còn có biết bao nhiêu là thứ cũng rất quan trọng và quan trọng hơn.

Rồi thời điểm ấy cũng đến, khi mà bộ máy của mình từ chối làm việc thêm. Cơ quan đầu tiên đi biểu tình là bộ não, nó không muốn làm việc tiếp. 

Từ lời cảnh báo đó, tôi đã dừng lại và lắng nghe cơ thể mình nhiều hơn để biết tình trạng của nó đang như thế nào.

Tôi đã tham gia 1 khoá thiền để được ngồi trong tĩnh lặng, vì khi tĩnh lặng mới có thể nhìn rõ có bao nhiêu thứ đang làm nên cuộc sống hiện tại của mình, và có bao nhiêu thứ đang biểu tình với mình.

Người ta nói thân tâm tương ứng quả đúng như vậy. Khi tôi cảm thấy được cơ thể mình, đôi vai của mình luôn gồng lên và căng cứng, tôi đã hiểu tôi đã làm gì với nó, và tôi tự thấy mình cần phải sửa chữa. Hãy dỡ bỏ bớt những gánh nặng vô hình trong tâm, và hãy chăm sóc cho thành phần vậy lý của thân.

Nhưng một thứ gì đó đã tích luỹ và hình thành trong mấy chục năm thì, công bằng mà nói, không thể sửa chữa được trong ngày một ngày hai. Vậy là tôi đã bắt đầu một hành trình thật kiên nhẫn để "tháo dỡ", "đập", "khoan", "bắn" và các biện pháp "bạo lực" khác trong một hành trình vậy lý trị liệu. Song song với đó là quá trình làm việc với bản thân với sự trợ giúp của các coach đồng nghiệp để tâm của mình đối xử tử tế hơn với thân, không bắt nó làm nô lệ nữa.

Bây giờ, nhớ lại những mơ ước trước đây về cảm giác khoẻ khoắn khi ngủ dậy, tôi thấy thật vi diệu vì giây phút đó rồi cũng đã quay lại với mình.

Với những người cận cao tuổi như chúng mình thì có gì quan trọng hơn cơ thể vật lý của mình cơ chứ.

Và hãy chờ xem, khi cơ thể mình khoẻ khoắn vui vẻ thì mình có thể làm được những gì...

Thứ Ba, 11 tháng 4, 2023

Lại chuyện thoát ế

 


Năm nay tôi đi chơi nhiều. Các em gái (FA) hỏi thăm, tôi nói là "đi kiếm người yêu". Oh yeah. Nghe như là đi tìm đường "cứu nước" vậy. Mà chỉ đùa thôi. Bởi đó chưa phải là mấu chốt của vấn đề.

Mặc dù là tôi đã coach cho một số ca thoát ế, nhưng nhìn lại thì thấy "kỹ thuật" thoát ế không có gì diệu kỳ cả. Thậm chí là mình cứ nghe thiên hạ nói về nó hằng ngày đến khi phát bực. Sự khác nhau chỉ là "làm" hay là "không làm" mà thôi.

Cái câu của thiên hạ khiến các nàng phát bực đó là: Kén chọn quá chứ gì. Bớt kén đi là được.

Ơ. Tưởng có chiêu thức gì chứ cái này mà cũng gọi là lời khuyên nữa à?! Vậy là không chịu "bớt kén".

Bởi vì

Người ấy không phải là người như mình muốn thì có gì vui hơn là FA đâu. Tôi không chấp nhận nổi mấy thứ mà tôi ghét ở người đó. Nhìn là thấy mắc mệt rồi. Nếu không có những điều kiện mình cần thì khó mà hạnh phúc được.

....

'Chuyên gia tình yêu' AI phân tích rằng, Tình yêu ở khắp muôn nơi, nhưng nó không đến được với ta vì ta sợ tổn thương, sợ thất bại, nên ta cố dựng nên những điều kiện, những hàng rào, những tiêu chí để giảm rủi ro. Nhưng chính những hàng rào đó cũng ngăn cản tình yêu đích thực đến với mình.

"Bớt kén" theo nghĩa "deep deep" đó là giảm bớt hàng rào bảo vệ quanh mình, bớt filter, chấp nhận rủi ro, mở rộng cánh cửa để cho tình yêu có thể đến được.

"Bớt kén" ở đây còn có nghĩa là mình bớt tập trung vào những điều mình muốn tránh né, mà chuyển sự chú ý của mình nhiều hơn đến những điều mình muốn tìm. Một đối tượng nào đó có thể là có thứ ta muốn tìm, nhưng họ cũng có thứ mà ta muốn tránh né. Vậy ta muốn nhìn vào điểm nào trước. Nếu nhìn thấy thứ ta muốn tìm, ta có thể cân nhắc Yes or No, nhưng nếu ta nhìn thấy thứ ta muốn né trước tiên, thì câu trả lời là No mất rồi.

Cho nên nếu mình đã tìm, đã tìm, nhưng chưa được, thì biết đâu cần xem lại cơ chế filter của mình đó.

---

(Disclaimer: Coach chỉ là người ngồi cùng bạn để "làm bài tập về nhà", còn thoát ế hay không là do nỗ lực của bạn. Bản thân coach muốn thoát ế cũng phải nỗ lực thực hành thôi à. Fair.)

Dùng phương tiện để kết nối với chính mình


 

Bạn tôi nói rằng hay mua hoa về cắm, lọ hoa là phương tiện để bạn check-in tâm trạng của mình. Hôm nào thấy hoa đẹp, thì biết mình đang nhẹ nhàng thanh thản, còn hôm nào thấy hoa xấu, hoặc không muốn nhìn, thì biết là mình đang stress, đang bực dọc, không vui.

Tôi tập chơi đàn, nhưng còn lâu mới có thể gọi là nghệ thuật. Lên đàn cũng là cách để giúp tôi check-in xem giờ tôi cần làm gì tiếp theo. Tôi thường có 1 danh sách việc cần làm nhưng chưa làm, đó là một trong những nguồn cơn khiến tôi hay suy tư và mất kiên nhẫn với chính mình. Khi tôi lên đàn mà đàn được trôi chảy, thì nghĩa là tâm trạng đang vui vẻ và mình nên khuếch tán nó lên. Còn khi đàn không được, thì điều gì cản trở đôi tay của mình cũng hiện ra khá rõ ràng. Vậy là tôi biết mình cần đi xử lý việc đó.

Một ca tập yoga sẽ cho tôi biết độ khoẻ của cơ bắp.

Một ca ngồi thiền sẽ chỉ ra cơ thể đang "có chuyện" ở đâu.

Và khi bước lên cân thì mình biết tình hình ăn uống của mình như thế nào rồi (hihi).